चैतन्य भारत न्यूज वाशिंगटन. छोटी से छोटी शारीरिक गतिविधि उम्र बढ़ा सकती है। सभी जानते हैं कि कसरत करने और दिन में कुछ घंटे टहलने से व्यक्ति फिट तो रहता ही है, उसकी उम्र भी बढ़ती है। ताजा अध्ययन के बाद वैज्ञानिकों ने कहा है कि रोजमर्रा के घरेलू काम खुद करने से भी समयपूर्व मृत्यु का खतरा कम हो जाता है। शोधकर्ताओं का कहना है कि इस निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए उन्होंने पहले किए अध्ययनों का विश्लेषण किया। शोधकर्ताओं का दावा है कि छोटी से छोटी गतिविधि भी अकाल…
रोजाना घर में ही चहलकदमी कर बढ़ा सकते हैं अपनी उम्र
