कोरोना को भगाने के लिए मजबूत इम्यूनिटी जरुरी, रोजाना पिएं ये आयुर्वेदिक काढ़ा,आयुष मंत्रालय ने बताया बनाने का तरीका

चैतन्य भारत न्यूज

जानलेवा कोरोना वायरस से छुटकारा पाने के लिए दुनियाभर के वैज्ञानिक वैक्सीन और दवा की खोज में लगे हुए हैं। डॉक्टरों का कहना है कि आप अपनी इम्युनिटी को मजबूत बनाकर ही कोरोना वायरस से लड़ सकते हैं। जब बात इम्युनिटी बढ़ाने की होती है तो सबसे पहले दिमाग में आयुर्वेदिक काढ़े का ख्याल आता है। आयुर्वेदिक काढ़े की मदद से आप नेचुरल तरीके से अपनी इम्यूनिटी बढ़ा सकते हैं।

आयुष मंत्रालय ने काढ़े को बताया खास नुस्खा

आयुष मंत्रालय शुरू से ही इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लोगों को काढ़ा पीने की सलाह दे रहा है। जिसके लिए आयुष मंत्रालय ने राज्यों को काढ़ा बनाने का तरीका बताते हुए कई प्रकार के इम्युनिटी बूस्टर टिप्स भी दिए थे। साथ ही इम्युनिटी को मजबूत करने के लिए आयुष मंत्रालय ने एक खास आयुर्वेदिक काढ़े का नुस्खा बताया है। जिसे रोजाना पीने से व्यक्ति की इम्यूनिटी में सुधार होगा और उसका शरीर कोविड-19 के संक्रमण से लड़ने में सक्षम बना रहेगा। आइए जानते हैं इस काढ़े को बनाने का सही और आसान तरीका।

काढ़ा बनाने का तरीका-

  • सबसे पहले काढ़ा बनाने के लिए आप चार भाग तुलसी के पत्ते, दो भाग दालचीनी, दो भाग सोंठ और एक भाग कृष्ण मरीच लें।
  • इनका मोटा पाउडर बना लें और 3 ग्राम का टी-बैग या 500 मिलिग्राम पाउडर की गोलियां बना लें।
  • इसे 150 मिलीलीटर उबले पानी में घोल कर चाय की तरह दिन में एक या दो बार पिएं।

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