सांपों से इंसान में पहुंचा खतरनाक कोरोना वायरस, जानें क्या है इसके लक्षण और बचाव के उपाय

corona virus

चैतन्य भारत न्यूज नई दिल्ली. कोरोना वायरस चीन से निकलकर धीरे-धीरे दुनियाभर में फैलने लगा है। इसने अब भारत में भी दस्तक दे दी है। मुंबई में कोरोना वायरस के दो संदिग्ध मामले सामने आए हैं। फिलहाल, उनका परीक्षण कराया जा रहा है। बता दें कोरोना वायरस से चीन में अब तक 26 लोगों की मौत हो गई है, 830 लोग इससे संक्रमित है। ग्लोबल हेल्थ इमरजेंसी हो सकती है घोषित जानकारी के मुताबिक, भारतीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने दिल्ली, मुंबई और कोलकाता हवाई अड्डों पर चीन से आने वाले अंतररार्ष्ट्रीय…

ध्यान न देने पर बढ़ता ही जाता है मोटापा, जानिए इसके प्रमुख कारण

motapa,motapa badhne ke karan,

चैतन्य भारत न्यूज इन दिनों लोगों में मोटापा तेजी से बढ़ता जा रहा है, जिसकी वजह से शरीर में कई बीमारियां हो जाती हैं। शुरू-शुरू में मोटापा अनियंत्रित जीवनशैली के कारण बढ़ता है और लोग इस पर ध्यान नही देते तो आगे चलकर यह बीमारी का रूप धारण कर लेता है। अब यह स्मोकिंग के बाद मौत का दूसरा कारण बनता जा रहा है। बढ़ती आधुनिकता के कारण ज्यादा जंक फूड का सेवन करने से भी जीवनकाल घटता जा रहा है। जब किसी भी व्यक्ति में कुल वजन की तुलना…

रिपोर्ट : उपवास करने से हृदय, आंत व मस्तिष्क को होते हैं अनेक फायदे

fasting,upwas ke fayde,vrat

चैतन्य भारत न्यूज व्रत रखने को आमतौर पर श्रद्धा और भक्त‍ि से ही जोड़कर देखा जाता है। लेकिन कम ही लोगों को पता होगा कि व्रत करना सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। वहीं दुनियाभर के अनेक वैज्ञानिक उपवास के फायदों को लेकर निरंतर रिसर्च कर रहे हैं। रिसर्च में पता चला कि कुछ-कुछ अंतराल पर उपवास करने से अनेक प्रकार के स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। इनमें वजन घटाने से लेकर हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल काम करना शामिल है। उपवास करने से याददाश्त बढ़ती है और मूड…

सर्दियों में जरूर खाएं ये 7 सुपरफूड्स, शरीर को होंगे बेहतरीन फायदे

superfoods,superfoods for winter

चैतन्य भारत न्यूज हमारा सही खानपान ही हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है। मौसम के मुताबिक खानपान हमारे लिए अधिक फायदेमंद होता है। इन दिनों सर्दियों का मौसम चल रहा हैं तो ऐसे में हमें जानना चाहिए कि इस मौसम में हमें किन किन चीजों को प्राथमिकता देना चाहिए। बादाम ठंड के दिनों में बादाम खाना चाहिए। बादाम इंसुलिन सेंसिटिविटी को सुधारने और हमारे दिल को सेहतमंद रखने में भी मददगार साबित होते हैं। रोजाना बादाम खाने से हम ठंड से बचते हैं और इससे हमें एनर्जी मिलती है। अनार…

अपनी डाइट में शामिल करें ये खास चीजें, सालभर रहेंगे फिट

fruits,diet for fitness,diet

चैतन्य भारत न्यूज नए साल की शुरुआत हो चुकी है। इसकी शुरुआत होते ही लोग नए-नए संकल्प लेने लगते हैं। चाहे वो कामकाज को लेकर हो या अपनी फिटनेस को लेकर ही क्यों न हो। आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें अपनी डाइट में शामिल करके आप पूरे साल फिट रह सकते हैं। हरी सब्जियां  हरी सब्जियों में कैलोरी और फैट कम होता है इसलिए आप अपनी डाइट में पालक, बथुआ सरसों का साग, मेथी, मूली के पत्ते, बंद गोभी जैसा हरी पत्तेदार…

औषधीय गुणों से भरपूर है तुलसी, जानिए इसके बेहतरीन फायदे

tulsi,tulsi ke fayde,

चैतन्य भारत न्यूज हमारे आसपास कई ऐसे पेड़ पोधे हैं जो सिर्फ हमें साफ हवा मुहैया नही कराते बल्कि इनके इस्तेमाल से हम ढेरों परेशानियों से बचकर स्वस्थ और एक्टिव बने रहते हैं। इन्हीं में से एक है तुलसी जिससे हमें अनगिनत फायदे होते हैं। आइए जानते हैं तुलसी के फायदों के बारे में। तनाव में राहत तुलसी में एंटी स्ट्रेस गुण पाया जाता है जो तनाव दूर करने में कारगर होता है। तुलसी इम्यून सिस्टम को मजबूत करती है जिससे काफी हद तक तनाव से राहत मिलती है। माइग्रेन…

रोजाना 15 मिनट पैदल चलने से पूरे विश्व को होगा आर्थिक फायदा, जानें कैसे

morning walk

चैतन्य भारत न्यूज सेहतमंद रहकर हम सिर्फ देश ही नहीं बल्कि दुनिया की अर्थव्यवस्था को भी मजबूत कर सकते हैं। इस बात का दावा विश्व स्वास्थ्य संगठन ने किया है। डब्ल्यूएचओ की गाइडलाइन के मुताबिक, यदि नियोक्ता कर्मचारियों को प्रोत्साहित करेंगे तो विश्व अर्थव्यवस्था में 100 बिलियन डॉलर सालाना का सुधार ही सकता है। 15 मिनट पैदल चलने से जीवन प्रत्याशा बढ़ेगी रिपोर्ट के मुताबिक, रोजाना महज 15 मिनट या एक किमी पैदल चलने से जीवन प्रत्याशा (LIFE EXPECTANCY) के साथ ही उत्पादकता भी बढ़ेगी और इससे आर्थिक विकास होगा।…

रिपोर्ट : सात में से एक भारतीय मानसिक बीमारी से पीड़ित

mental illness ,psychosis ,mental disease indian council of medical research

चैतन्य भारत न्यूज नई दिल्ली. देश में साल 2017 में हर सात में से एक व्यक्ति अलग-अलग तरह के मानसिक विकारों से पीड़ित रहा। इनमें डिप्रेशन (अवसाद), एंग्जाइटी (चिंता) और सिजोफ्रेनिया से लोग सबसे ज्यादा परेशान रहे। मानसिक रोग के कारण भारत पर पड़ने वाले बोझ को लेकर भारतीय चिकित्सा शोध परिषद (आईसीएमआर) ने 2017 में पहली बार इस पर व्यापक अध्ययन किया। जिसमें पाया गया कि, 4.57 करोड़ लोग आम मानसिक विकार अवसाद और 4.49 करोड़ लोग बेचैनी से पीड़ित हैं। आईसीएमआर के महानिदेशक प्रोफेसर बलराम भार्गव के मुताबिक,…

निरोग रहने के लिए सर्दी में जरूर करें ये 5 योगासन

exercise in winter,exercise,winter,Health

चैतन्य भारत न्यूज ठंड के मौसम में अक्सर लोग योग व्यायाम करने से बचते हैं। इसका कारण है ठंड लगना, आलस्य आना और ज्यादा कपड़ें पहनने से एक्सरसाइज करने में परेशानी होना। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे योगासन जिनके जरिए आप घर के अंदर ही कर स्वस्थ रह सकते हैं। सूर्य नमस्कार सर्दी में शरीर गर्म रहे और ब्लड सर्कुलेशन भी ठीक रहे इसके लिए सूर्य नमस्कार सबसे अच्छा है। सूर्य नमस्कार के 12 स्टेप्स होते हैं। हर रोज सूर्यनमस्कार करने से फ्लेक्सिबिलिटी बढ़ती है। साथ…

डायबिटीज के मरीज दिन में तीन बार करें भोजन, नहीं पड़ेगी इंसुलिन के इंजेक्शन लेने की जरूरत

diabetes patient diet

चैतन्य भारत न्यूज मधुमेह यानी डायबिटीज एक ऐसा रोग है जिसमें खून और पेशाब में शर्करा की मात्रा बढ़ जाती है। ऐसा शरीर में इंसुलिन नामक हार्मोन की प्रक्रिया में गड़बड़ी आने से होता है। डायबिटीज आनुवांशिक, उम्र बढ़ने पर, मोटापे के कारण या तनाव के कारण हो सकता है। डायबिटीज के मरीजों को कुछ बातों का विशेष तौर से ध्यान रखना जरूरी है। डायबिटीज के रोगी का आहार सिर्फ पेट भरने के लिए ही नहीं होता, बल्कि उसके शरीर में ब्लड शुगर की मात्रा को संतुलित रखने में भी…