मोबाइल-लैपटॉप पर बढ़ता जा रहा बच्चों का स्क्रीन टाइम, WHO ने जताई चिंता

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चैतन्य भारत न्यूज आज के दौर में इलैक्ट्रोनिक डिवाइस हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन गए हैं। फिर चाहे वे पेरेंट्स हों या बच्चे हर कोई मोबाइल, कम्प्यूटर, लैपटॉप आदि इस्तेमाल करता है। बच्चों को व्यस्त रखने के लिए माता-पिता अक्सर उनके हाथ में फोन थमा देते हैं या फिर उन्हें टीवी के सामने बैठा देते हैं। एक शोध के मुताबिक, पिछले चार सालों में बच्चों के स्क्रीन पर गुजारे जाने वाले समय में दोगुना इजाफा हुआ है। रिपोर्ट के मुताबिक, 8 से 12 साल के बच्चे रोजाना आमतौर पर…

कोरोना का डेल्टा प्लस वैरिएंट वैक्सीन लगने के बाद भी 50 साल से ज्यादा उम्र वालों के लिए खतरनाक, जानिए इससे कैसे बचें

चैतन्य भारत न्यूज कोरोना वायरस की दूसरी लहर ने पूरे देश में बहुत तबाही मचाई। इस लहर में व्यक्ति न सिर्फ शारीरिक तौर पर कमजोर हुआ है बल्कि उसका दिमागी संतुलन भी डगमगाया हुआ है। हालांकि, दूसरी लहर तो अब शांत होने लगी है और अब लोग डेल्टा और डेल्टा प्लस वैरिएंट से खौफ खा रहे हैं। यह तीसरी लहर के रूप में देश एक बार फिर आने को तैयार है। डेल्टा प्लस वैरिएंट के फैलने की क्षमता बढ़ सकती है एक्सपर्ट दावा कर रहे हैं कि डेल्टा और डेल्टा…

रिपोर्ट: हर 7 में से एक व्यक्ति है स्क्रीन एडिक्शन का शिकार, बढ़ रहा हृदय रोग का खतरा

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चैतन्य भारत न्यूज देश में मोबाइल यूजर्स की संख्या 105 करोड़ तक जा पहुंची है। इंटरनेट के विस्तार और सोशल साइट की लत ने लोगों को मोबाइल एडिक्ट बना दिया है। यह एक ऐसा नशा है जो व्यक्ति को मदहोश नहीं करता लेकिन उसकी मनोदशा बिगाड़ देता है। यह एक मानसिक रोग बन गया है जिसे सिटिंग डिसीज का नाम दिया गया है। एक रिपोर्ट के मुताबिक, भारत में 7 में से एक व्यक्ति स्क्रीन एडिक्शन का शिकार हो चुका है। सोशल मीडिया पर ज्यादा समय बिताने से लोगों में अकेलापन…

ध्यान न देने पर बढ़ता ही जाता है मोटापा, जानिए इसके प्रमुख कारण

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चैतन्य भारत न्यूज इन दिनों लोगों में मोटापा तेजी से बढ़ता जा रहा है, जिसकी वजह से शरीर में कई बीमारियां हो जाती हैं। शुरू-शुरू में मोटापा अनियंत्रित जीवनशैली के कारण बढ़ता है और लोग इस पर ध्यान नही देते तो आगे चलकर यह बीमारी का रूप धारण कर लेता है। अब यह स्मोकिंग के बाद मौत का दूसरा कारण बनता जा रहा है। बढ़ती आधुनिकता के कारण ज्यादा जंक फूड का सेवन करने से भी जीवनकाल घटता जा रहा है। जब किसी भी व्यक्ति में कुल वजन की तुलना…

प्रदूषित हवा भ्रूण में ही कम कर रही बच्चे का वजन और लंबाई : अध्ययन

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चैतन्य भारत न्यूज नई दिल्ली. गर्भ में पल रहा बच्चा पूरी तरह स्वस्थ हो, इसके लिए कई उपाय किए जाते हैं। गर्भवती स्त्री की खासतौर से देखभाल भी की जाती है। लेकिन वातावरण में मौजूद जहरीली हवा गर्भस्थ शिशु पर बुरा प्रभाव डाल रही है। एक अध्ययन में यह खुलासा हुआ है कि वायु प्रदूषण के कारण अजन्मे बच्चों की लंबाई और उनके वजन में कमी आ रही है। कम हो रही लंबाई और वजन आईआईटी दिल्ली के वायुमंडलीय विज्ञान केंद्र के प्रोफेसर कुणाल बाली, डॉ. साग्निक डे और सौरांगश…

रिपोर्ट : दिल के लिए अच्छा नहीं होता शाम 6 बजे बाद भोजन करना, मोटापे और टाइप-2 डायबिटीज का खतरा

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चैतन्य भारत न्यूज बरसों से भारत की सूर्यास्त से पहले भोजन की मान्यता पर अमेरिकी शोधकर्ताओं ने भी मुहर लगाई है। उनका दावा है कि यदि आप शाम 6:00 बजे के बाद भोजन करते हैं तो इससे मोटापा और टाइप-2 डायबिटीज का खतरा हो सकता है। दरअसल जब स्वस्थ रहने की बात आती है तो ‘हम क्या खाते हैं?’ के साथ ही यह भी जरुरी होता है कि ‘हम कब खाते हैं?’ हाल ही में हुए एक शोध के मुताबिक, शरीर अपनी आंतरिक घड़ी के अनुसार प्रतिक्रिया करता है। रात…

मानसून आया बीमारियां साथ लाया: इस मौसम में आपको चपेट में ले सकती हैं ये बीमारियां, जानिए इसके

चैतन्य भारत न्यूज कोरोना के बीच बारिश के मौसम में बीमारियां बिन बुलाए मेहमान की तरह दस्तक देती हैं। बारिश के चलते कई जगहों पर जलभराव और गंदगी होने से मच्छर और खतरनाक बैक्टीरिया जन्म ले लेते हैं। पानी और हवा के जरिए ये बैक्टीरिया खाने तक और फिर उसके जरिए हमारे शरीर में पहुंचते हैं। इससे हम बुखार और फ्लू जैसी बीमारियों की जकड़ में आ जाते हैं। कोरोना काल में अगर थोड़ी सावधानी बरती जाए तो इन बीमारियों से बचा जा सकता है। तो चलिए जानते हैं बारिश…

जानिए कितना खतरनाक है कोरोना का डेल्टा प्लस वैरिएंट, आपको बरतनी होंगी ये सावधानियां

चैतन्य भारत न्यूज देश में कोरोना संक्रमण की दर लगातार कम हो रही है और स्वस्थ होने की संख्या भी लगातार बढ़ रही है। हालांकि, अलग-अलग देशों में कोरोना के कई वैरिएंट सामने आ रहे हैं, जो चिंता बढ़ाने वाले हैं। ऐसे में लोगों को विशेष सावधानी बरतने की जरूरत है, ताकि यह आगे न फैल पाए। डेल्टा प्लस क्या है? नाम से ही काफी हद तक साफ है कि डेल्टा प्लस वेरिएंट, डेल्टा वैरिएंट से म्यूटेट होकर बना है। तकनीकी रूप से कहा जाए तो डेल्टा प्लस को B.1.617.2.1…

विटामिन-पोषक तत्वों से भरपूर होता है मिट्‌टी के बर्तन में पकाया गया भोजन, बीमारियों से हमेशा रहेंगे दूर

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चैतन्य भारत न्यूज भारतीय थाली में मौजूद सभी चीजें सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती हैं। ये आपको कई बीमारियों से बचा सकती हैं। हर राज्य का अपना पारंपरिक भोजन होता है। लेकिन पिछले कुछ वर्षों में फास्ट फूड ने पारंपरिक भोजन का स्थान ले लिया है। फास्ट फूड का चलन बढ़ा  फास्ट फूड का अर्थ है जल्दी तैयार होने वाला भोजन, जो कहीं भी, कभी भी खाया जा सकता है। इस भोजन को खाने के लिए न तो बर्तनों के तामझाम की आवश्यकता होती है और न बर्तन…

योग दिवस: खाली पेट व्यायाम करने से जल्दी नहीं घटता मोटापा, शरीर को हो सकते हैं ये नुकसान

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चैतन्य भारत न्यूज आज के समय में ज्यादातर लोग अपने बढ़ते मोटापे के कारण परेशान रहते हैं। मोटापे को कम करने के लिए लोग व्यायाम और योग जैसी प्रक्रिया को अपनाते हैं। लेकिन कई बार वह कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जिससे उनके शरीर को और ज्यादा नुकसान होने लगता है। ज्यादातर लोगों की यही सोच रहती है कि खाली पेट वर्कआउट करने से मोटापा जल्दी कम हो जाता है लेकिन यह सच नहीं है। वरिष्ट डाइटीशियन डॉक्टर हिमांशी शर्मा (इंडियन स्पाइनल इंजरीज सेंटर, नई दिल्ली) के मुताबिक, व्यायाम…